Workshop Yoga: tijd voor jezelf

Zit je hoofd vol met wat je nog moet doen? Dat kan voor spanning zorgen. Een beetje spanning is goed. Zo blijft je leven boeiend. Maar soms wordt het te veel. Dan is het tijd voor ontspanning! Neem een pauze van de drukte in je leven en kom een leuke & ontspannende yoga-workshop volgen.
Samen met Annemie van Yoga by Vita gaan we met een klein groepje aan de slag.

Wat breng je mee?
- een matje
- een handdoek
- draag losse kleren